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Treinão presencial faz sucesso entre participantes

30 de novembro de 2021 Esportes

No último sábado (27/11), aconteceu o treinão presencial de corrida e caminhada da Afresp, em parceria com a Trilopez, para associados, colaboradores e familiares.

O ponto de encontro foi no Studio Squash Life, na região do Morumbi, na capital paulista. Após um aquecimento e orientações gerais, o grupo seguiu para o Parque Burle Marx, que fica ao lado do Studio, para o treino de caminhada e corrida.

Os 11 participantes, entre iniciantes e corredores assíduos, aproveitaram a oportunidade para pegar dicas com os especialistas da Trilopez sobre vestimenta, nutrição e correções na forma de treinar.

Para encarar o treinão, os participantes tinham à disposição preparadores físicos, kit individual com frutas, antibactericida, squeeze, álcool gel e isotônicos.

Depois do treino, todos ganharam medalha de participação!

Esse treinão foi só o começo de muitas atividades que estão sendo preparadas pela equipe de Esportes da Afresp. Aguarde! Em breve novidades!