Na última segunda-feira (22/08), a Afresp promoveu mais uma caminhada no Parque Ibirapuera. O passeio foi realizado com o acompanhamento da professora Carolina Boacnin, que também dá aulas on-line e presenciais pela Associação.
O ponto de encontro do grupo foi no Planetário do parque. Por lá, antes da caminhada e em clima descontraído, o grupo recebeu orientações sobre a importância de uma boa hidratação – os participantes tinham água e isotônicos à disposição – e realizou um aquecimento para só então seguirem para a atividade física.
Fique de olho, pois mais caminhadas e eventos esportivos estão por vir! Se você tem sugestões de parques ou outras rotas para mais caminhadas, entre em contato com a área de Esportes.
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Confira algumas fotos de como foi a caminhada no Ibirapuera!
